ЛЫЖНЫЙ КЛУБ ЛК "САДКИ"

Вашему ребенку от 7 до 15 лет, он ведет неподвижный образ жизни, его не оторвать от планшета или компа, да еще у него слабый иммунитет и средненькое физическое развитие? И вы еще не знаете куда отдать своего ребенка?

Конечно в лыжную секцию!

Можно записаться по телефонам (см. буклет) в любое время года, но самое подходящее пора весна и лето, когда и начинается ранняя подготовка к зиме.

Лыжи наравне с плаванием очень подвижные виды спорта - здесь работают и развиваются все группы мышц, прогрессирует сердечно сосудистая система и легкие.

Особенности занятий в лыжном клубе

Занятия проходят на открытом воздухе, укрепляя иммунитет ребенка.

Занятия групповые - ребёнок становиться более социально адаптированным, азартным, он учится ставить цели и достигать их;

На лыжной секции весной, летом и осенью дети занимаются многими другими видами спорта: роллерами или катаются на роликах, бегают кроссы, играют в футбол, волейбол, плавают, а также проводится общефизическая подготовка на спортивных снарядах (подтягивания, отжимания и тд.).

Ребенок разносторонне развивается и в дальнейшем может начать заниматься любым видом спорта (биатлон, легкая атлетика, футбол, плавание, хоккей и др. ) имея при этом уже хорошую базовую подготовку.

Занятия проводят тренера с высшем образованием со огромным стажем по работе с детьми.

В летний период дети с тренерами и родителями ездят на учебно-тренировочные сборы (УТС) в Крым, Златоуст, г. Остров, Саранск, а в начале зимы на снежные УТС: Южный урал, Сыктывкар, Архангельскую и Мурманскую области.

Зимой в городе и за пределами его проводятся регулярно соревнования (см.разделы нашего сайта фото и протоколы).

Лыжная секция приглашает детей и взрослых заниматься лыжными гонками. В программу обучения входит:

- Обучение техникам классического и конькового хода

- Подготовка к участию в соревнованиях по лыжным гонкам и бегу.

Занятия проходят круглогодично. В зимний период, при наличии снега, тренировки проходят на лыжах. В бесснежный период (весна, лето, осень) используются различные виды тренировок:

лыжероллеры, бег по пересеченной местности, лыжная имитация, силовые тренировки.

Так же проводятся занятия на индивидуальной основе.

Занятия проходят по адресу:

142300 Московская область, г. Чехов, ул. Родниковая

тел 89253133946